为什么我们会遗忘

为什么人类会遗忘？假如人类能够真正做到过目不忘，那我们的学习过程应该会无比轻松。只有对遗忘的原因了解得更加深入，我们才能懂得如何去避免遗忘。

对于人类遗忘的现象，心理学家给出了一些解释，分别是消退说、干扰说、压抑说、提取失败说。

消退说：这种理论认为，人们学习了新知识以后，如果不经常性地加以强化巩固复习，那么记忆就会逐渐地消退、减少直到消失。

干扰说：这种理论认为遗忘是因为学习和回忆的时候受到其他信息的干扰和刺激所致。这种理论可以用前摄抑制和倒摄抑制来说明。前者是先学习记忆的材料会对后识记和回忆学习材料产生干扰作用，后者是指后学习的材料会对保持回忆先学习的材料产生干扰作用。

压抑说：这种理论认为人之所以遗忘是因为我们的情绪或者动机压抑导致的。当我们能够接触这种压抑的时候，我们就自然能够回想起之前记忆的信息。

提取失败说：从信息加工的角度来看，遗忘是因为我们无法提取记忆过的信息，或者是我们在回忆的时候缺乏线索，从而导致提取失败。