孕期可能出现的婚姻矛盾

孕期可能出现的婚姻矛盾

婚姻里最幸福的事情，莫过于怀孕，大家本该都高高兴兴，但在迎接新生命到来的过程中，夫妻间却会因为一些生理和心理的变化，发生或微妙或明显的矛盾，严重的还会搅得婚姻不得安宁，分崩离析。所以，在怀孕的过程中，准妈妈们应该多注意准爸爸的动向，及时调解矛盾，拴住他的心，千万别让“怀孕”搅乱了爱情和婚姻。

现在很多年轻夫妻以及他们的父母都有这样的观点：如果两个人的感情出了问题，那么就赶紧生个孩子，有了孩子，两个人就不再闹腾了。事实上，这个观点是错误的，如果“准爸准妈”的婚姻正亮红灯，那么孕期的忙碌和不适则会让夫妻矛盾更加严重，甚至激化。

准妈妈因为孕期激素的影响，常常会“喜怒无常”，一系列的孕期反应，比如呕吐、倦怠、失眠等生理反应，会引起准妈妈的情绪变化，再加上中国传统习惯中对准妈妈的“娇宠”，准妈妈们就会不自知地放纵自己的情绪，变得“喜怒无常”。准爸爸们因此就成了受气包，家庭和谐因此而受到影响。

而“非专业”的准爸爸，很少能够自如应对准妈妈的“喜怒无常”。第一次做爸爸，真不知道如何照顾胃口刁钻的老婆，如何扎上围裙做出老婆爱吃的饭菜，如何收拾乱糟糟的家。“非专业”的准爸爸如果再缺乏点责任心，那么就会逃离怀孕的老婆，成为没有责任心的“坏老公”。

倘若家庭生活条件再差点，准妈妈吃不好睡不好，准爸爸工作过于劳累，那么双方难免无法掌控各自的情绪波动，相互间的争执就难以避免。

那么怀孕的妻子，应该如何应对孕期矛盾呢？

1.准妈妈要学习孕育知识，预防抑郁

以前大家只知道有产后抑郁，实际从妊娠开始到生产后都可能发生抑郁，我们称之为“围生期抑郁”。我国“围生期抑郁”发病率约为14.7%，这意味着大概七个妈妈中就会有一个患病。

患上“围生期抑郁”会产生情绪低落，兴趣和愉快感丧失，劳累感增加以及精力降低，产生睡眠障碍，食欲下降等多种症状。

所以，正确认识孕期身心的变化，学会主动调节心情，伴侣也要一起学习相关知识，愉快的家庭氛围能减少抑郁的发生。

2.要和准爸爸一起体验孕育的艰难和快乐，共创夫妻和谐

因为妻子怀孕，在妻子被严重呵护的同时，丈夫的需求被严重忽视，丈夫也是可能抑郁的，所以夫妻要互相体谅。

一个朋友当初意外怀孕，但她老公想等两年再要孩子。她坚持留下孩子，两个人还为此吵过架，直到怀孕5个月时，她老公还曾怂恿她去堕胎。这个朋友后来回忆说，还好自己坚持过来了，一直为她老公描绘有了孩子的各种好处，经常给他推送孩子的各种文章，打消老公的顾虑。现在孩子已经10岁，一家人过得也很幸福。

在我看来，这位朋友就是很有智慧的女人，她的细心和恒心让老公转变了意识，懂得了育儿的快乐，所以才能同心协力，共度孕期，夫妻和谐，喜迎新生命的到来。

3.提醒准妈妈注意自我调理

虽然孩子是夫妻共同孕育，但怀孕生产只有妻子一人承担，女子本弱，为母则刚。选择当妈妈的女人，首先在心理上要做好准备，怀孕生产是人生的一种经历，不是生活的全部，不要过分紧张，放轻松就好。多看一些令人愉快的书籍和喜剧电影，和准爸爸一起为宝宝起名、添置衣服、规划未来，增进夫妻感情。