4.2.5　电子烟能否帮助安全戒烟？

不能.(https://www.daowen.com)

电子烟是一种模仿卷烟的电子产品，有着与卷烟一样的外观、烟雾、味道和感觉.它是通过雾化等手段，将尼古丁等变成蒸汽后，让用户吸食的一种产品.但电子烟并非“无害”.严格来说，电子烟只是减少了真烟里的某些有害成分，并不是完全无害.电子烟确实比真烟里少了焦油，但是尼古丁还是有的.市面上的电子烟烟油或烟弹中的尼古丁含量波动很大，其中不少产品的尼古丁含量甚至比真烟还高.而且，对于老烟民来讲，尼古丁含量超标的电子烟反而可能会加重其依赖性.此外，带有各种香味的烟油里添加了多种化学添加剂和香料，也可能存在健康隐患，有的甚至发现了甲醛、乙醛、丙烯醛等有害物质.世界卫生组织对电子烟进行了专门的研究，并得出了明确的结论：电子烟有害公共健康，它更不是一种戒烟手段，因此必须加强对电子烟的管制，杜绝电子烟对青少年和非吸烟者造成危害.

另外，电子烟只是把焦油成分去掉，仍然存在“二手烟”的问题.研究表明，电子烟加热溶液产生的二手气溶胶是一种新的空气污染源.对比无烟的清新空气，吸电子烟产生的二手气溶胶可以造成PM1.0值高出14~40倍，PM2.5值高出6~86倍，尼古丁含量高出10~115倍，乙醛含量高出2~8倍，甲醛含量高出20%.其产生的某些金属含量（比如镍和铬）甚至比传统卷烟产生的二手烟含量还要高.因此，不论是吸烟产生的二手烟，还是吸电子烟所产生的二手气溶胶，都是有害的.