好奇心是防老妙药

多一点儿好奇心，中老年人心态更年轻。生活中的一切烦恼，就让它随风而去吧！中老年人只有在不断的探索之中，才不会感到生活的乏味，让自己重拾年轻时的生活状态。

“要很率性地展现你的好奇心，这也是所有快乐的基本。一个人如果失去了好奇心，或许表示自己已经开始进入老化期了。”——摘自日本国宝剧作家桥田寿贺子的作品《一个人，最好》。

没有好奇心，代表“你真的老了”。这并不只是心理作用，越来越多的研究证明，当人们对某一事物产生兴趣时，体内就会分泌某种激素，让皮肤不容易长皱纹，器官也不容易出问题。不过，无论什么原因，“敢尝鲜，老得慢”都是事实。

日常生活中，中老年人不妨像小孩子一样，多问问“这是什么”和“该怎么做”。就算是两耳不闻窗外事的人，这么问久了，也会慢慢培养出好奇心。自己感兴趣的东西，一定要去试试看。当然，可以激发好奇心的事，未必就是没做过的，只要能让中老年人的脑子动起来，就达到目的了。

除了动脑、动手，在吃东西的时候，也应该有尝鲜的精神，不能一碰到自认为接受不了的食物就彻底放弃。桥田寿贺子老人对此就深有体会。她在自己的书中提到，曾经最怕的酸牛奶，如今几乎成为她每日必吃的食物。更有意思的是，每次留下一点儿乳酸菌做“种子”，就可以自制酸奶，让老人很是自得其乐。

适度的好奇心能让人老得慢，过分的好奇心也会出问题。尝鲜之前，最好先掂量掂量，比如年纪大的人，就不适合看似自由、惬意的自助游。

当中老年人不愿意为探索而浪费时间，整天纠结于家庭琐事之中，精神也会日渐消沉下去，生活更易产生迷茫之感！