“情绪化”是一种不合理的自我保护

“情绪化”是一种不合理的自我保护

前文谈到，情绪是一种自我保护机能。正如痛觉是为了保护肉体，生气则是为了让人意识到“自己遭受到了某种侵害”，从而保护自己的心灵。

但是，这种“情绪化”的保护方法非但没有效果，甚至会让人暴露在更严峻的危险面前。

最初的愤怒情绪纯粹是对计划落空或冲击而做出的反应，但为了保护自己，它演变为“情绪激动”，不但让自己备受折磨，有时还会被对方鄙视，或是遭到对方的回击。(https://www.daowen.com)

这个词有些古怪，“防卫过当”或许更为浅显易懂。

“防卫过当”（也是一个法律词汇）指的是防卫行为过于激烈，超过了一定的尺度。但是这里的“防卫偏离”，偏离的并非“尺度”，而是“方向”。

也就是说，本应该保护自身的机能丝毫没有向自身提供保护。譬如前文的案例，对于“吩咐的工作下属干也没干就下班回家”这件事，上司尽管大为光火，但是依然无法赢得下属的尊敬，甚至一个危机处置能力较差的上司很可能会让下属更加看不起。