三、腱鞘囊肿

腱鞘囊肿是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物，是由于关节囊、韧带、腱鞘内的结缔组织退变所致的病症。多发于腕背和足背部。

1.症状：正常的关节里都有滑液，这些滑液被包裹在一个完整的关节囊内。先天关节囊比较薄弱或关节受损后，形成薄弱环节。当关节活动时，关节囊中的滑液就会从薄弱的地方鼓起来。发病部位可见一外形光滑、边界清楚的圆形肿块，表面皮肤可推动，无粘连，多数有局部酸胀或不适，影响活动。手腕部腱鞘囊肿多发生于腕背侧，少数在掌侧。足踝部腱鞘囊肿以足背腱鞘囊肿较多见。

得了腱鞘囊肿后，如果不痛也不痒，而且包块凸起不是太明显，这时不用处理，定期观察即可。因为很多腱鞘囊肿能够被身体慢慢吸收。经过一段时间观察后，囊肿不但没有被吸收变小，反而越长越大。或者囊肿开始出现疼痛感，或关节稍微用力，就会感到疼痛，若出现上述情况，应该及时就医。

B超检查可以确定肿块的性质，X线片可判断周围骨关节有无改变。

2.危害：腱鞘囊肿的主要危害为局部囊性肿块酸胀不适，严重会导致发病部位周围的肢体产生一定的活动障碍。(https://www.daowen.com)

3.治疗：

（1）保守治疗：可通过挤压使腱鞘囊肿破裂，逐渐自行吸收，但是治疗后可能复发。与关节腔相通的不容易破裂，可到医院采用穿刺抽出囊液，然后加压按揉，或将囊液抽出后注入糖皮质腺激素或透明质酸酶，局部加压包扎2天，有一定疗效。

（2）手术治疗：其他方法治疗无效时，可手术切除腱鞘囊肿。

4.预防：主要是预防腱鞘囊肿的复发。尽量避免关节之间的摩擦以及运动，平时可用温热毛巾热敷。