四、腱鞘炎

腱鞘炎是肌腱长期在腱鞘内过度摩擦，引起肿胀，肌腱和壳板交界的地方发生的肌腱和腱鞘损伤性炎症。根据临床表现可分为狭窄性腱鞘炎、急性化脓性腱鞘炎、急性纤维性腱鞘炎、急性浆液性腱鞘炎、结核性腱鞘炎。其中，临床最常见的是狭窄性腱鞘炎。

1.症状：腕部、手指或手掌疼痛，局部发烧，伸直或弯曲疼痛，局部有条索状隆起、肿胀或硬结，狭窄性腱鞘炎手指弯曲时会产生扳机样动作及弹响，活动受限。

2.危害：腱鞘炎若不及时治疗及防护，可能发展为永久性活动不便。

3.治疗(https://www.daowen.com)

（1）自我治疗：患处可用热疗、推拿按摩等方法来疏通局部粘连的肌肉、筋膜；要注意休息，减少患病部位的频繁活动。

（2）规范医疗：症状严重时患病部位可用夹板、石膏固定来限制活动；可口服或外用非甾体类消炎药用于镇痛；腱鞘内注射糖皮质激素和局麻药进行封闭治疗；可行小针刀治疗，部分患者可取得很好的治疗效果；保守治疗无效时，应行腱鞘切开减压术。

4.预防：腱鞘炎属于慢性劳损类疾病，避免长时间重复单一关节运动，纠正长期不正确的姿势是预防的关键。