鲍汁腊肠焗百合
2026年01月15日
鲍汁腊肠焗百合
百合具有润肺、安神等作用。
焗百合鲜咸甜糯,营养美味且制作简单,
搭配红亮的腊肠,色香味俱全,值得一试!
作者/王光光
1~2人
20分钟
28 cm
主要食材
鲜百合 275g
广式腊肠 40g
洋葱 70g
调味汁材料
鲍汁 30g(https://www.daowen.com)
生抽 12g
老抽 5g
白糖 6g
清水 20g
其他材料
蒜 45g
姜 12g
红辣椒 10g
小葱 5g
食用油 28g
准备工作
- 鲜百合切除头、尾,掰开,洗净,沥干水。广式腊肠、洋葱分别切成片。姜、蒜分别切成块。红辣椒切成碎。小葱切成葱花。
- 将所有调味汁材料混合,搅拌均匀。
制作步骤
1 锅内倒入食用油,中火热油,然后放入姜块、蒜块,煎至微黄。
2 放入洋葱片,翻炒至出香味,然后转中小火。
3 均匀地铺上处理好的鲜百合,再铺上广式腊肠片。
4 盖上锅盖,焖焗10分钟。
5 打开锅盖,淋入拌好的调味汁,撒上红辣椒碎,然后盖上锅盖,焖焗5分钟。
6 打开锅盖,撒上葱花即可。
主要食材
调味汁材料
其他材料
准备
制作步骤