按摩疗法治功能性消化不良
◎ 取穴：下脘、劳宫、足三里、四缝
◎ 定位：
下脘位于上腹部，前正中线上，当脐上2寸。
劳宫位于掌区，横平第三掌指关节近端，第二、三掌骨之间，偏于第三掌骨。
足三里位于小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。
四缝在第2～5指掌侧，近端指关节的中央，一侧四穴。(https://www.daowen.com)
◎ 操作：
用食指、中指指尖按揉下脘穴3～5分钟，每天坚持。
用拇指揉按劳宫穴100～200次，每天坚持。
用拇指指腹推按足三里穴1～3分钟，长期按摩。
用拇指指尖掐揉四缝穴，每穴掐揉2～3分钟，可长期掐揉。
