刮痧疗法治功能性消化不良

更新于 2026年10月20日 版权声明
刮痧疗法治功能性消化不良

◎ 取穴:肺俞、肝俞、脾俞、胃俞

◎ 定位:

肺俞位于背部,当第三胸椎棘突下,旁开1.5寸。

肝俞位于背部,当第九胸椎棘突下,旁开1.5寸。

脾俞位于背部,当第十一胸椎棘突下,旁开1.5寸。

胃俞位于背部,当第十二胸椎棘突下,旁开1.5寸。

◎ 操作:(https://www.daowen.com)

在肺俞穴、肝俞穴上抹上经络油,用面刮法从上向下刮拭3~5分钟,隔天一次。

在脾俞穴上抹上经络油,用面刮法从中间向外侧刮拭3~5分钟,隔天一次。

在胃俞穴上抹上经络油,用面刮法从上而下刮拭,力度微重,出痧为度,隔天一次。

◎ 小贴士:

刮痧后饮一杯热水,不但可以补充消耗的津液,还能促进新陈代谢。

图示

✍AI写作