正确看待给予的价值
这天晚上天很黑，没有星星也没有月亮，李莹莹着急地赶路。她为了赶时间，就抄近路进入一条偏僻的小巷。黑乎乎的小巷让她心里直打鼓，很后悔选了这条路，可是都已经进来了，只好硬着头皮走下去。
走着走着她发现前边有亮光，好像是一个灯笼。她马上快步走上前去，这才看清是一个人提着灯笼。那个人的另一只手拿着一根竹竿，慢慢地向前摸索，这时候李莹莹才知道对方是个盲人。
她很不解，忍不住问对方：“您既然看不见，为什么还要提着灯笼呢？”
这时盲人回答道：“你问的这个问题很多人都问过，其实道理很简单，我提着灯笼并不是为了给自己照路，而是为了照亮自己，这样别人就很容易看到我，不会撞到我了。而且多年来我的灯笼为很多人照亮了道路，大家为了感谢我，也都热情地帮助我，不仅让我免于遭受很多危险，还让我觉得很温暖，对生活充满了信心。所以说，我在帮助别人的同时也帮助了自己。”
帮助别人是一种给予，也是一种奉献与付出，我们在帮助别人的同时其实也是在帮助自己。从小处来说，我们给予了别人帮助，也就是给了自己一个机会，在我们需要帮助的时候也能得到他人的帮助，这就是所谓帮助他人的回报。从大处来说，给予别人帮助可以实现我们人生的价值，也就是说，能为人提供帮助说明我们的人生是有意义、有价值的。
除此之外，给予对健康的好处其实超乎我们的想象。下面我们就来了解一下：
第一，提高免疫力。经常热情地给予他人帮助的人拥有良好的人际关系，而科学研究发现人际关系好的人患心脏病、高血压等疾病的概率会降低很多，同时免疫功能也会更加强大。
第二，降低自杀和抑郁的风险。给予可以帮助人们排除嫉妒、憎恨、愤怒等负面情绪，会让人觉得幸福，从而降低自杀和抑郁的风险。
第三，延长寿命。科学研究发现，那些积极参与志愿者活动的人更长寿。美国心理学家布朗花费五年的时间对423对夫妇进行追踪后发现，排除心理、性别和健康等因素后，那些不互相支持的老年夫妇在五年内死亡的概率高出那些互相支持的老年夫妇两倍。
第四，提升自信，增强幸福感。在一项针对多发性硬化症患者的研究中，研究人员让他们给67名患有其他疾病的人每天打一个电话，每次15分钟，让他们用三年的时间为对方提供精神上的支持。结果发现，在获得人生满意度方面，助人者是受助者的七倍，而帮助别人也更有益于其所患疾病的治疗。此外，在为他人提供帮助的同时，自信、耐心等对健康有益的情绪也会得到提升。
那么，我们怎样做才能更好地给予呢？
1.培养耐心。当我们和别人意见不合的时候，当我们对最亲近的人表现出不耐烦的时候，耐心地听他们把话讲完，这也是一种给予。
2.待人以宽容。宽容代表了思想的成熟，宽容的人懂得给别人机会，而且凡事不苛求，所以宽容也是一种无形的给予。
3.不要吝啬微笑。我们在对别人微笑的时候也会收获一张笑脸，这种微笑可能会温暖受伤的心灵，拉近我们与朋友、同事间的距离，同时让我们充满信心和勇气。
4.忠诚。对人忠诚可以说是一种更高级别的给予，尤其是在婚姻中。要想做到这一点，需要夫妻双方足够理解与支持。
5.多拥抱。拥抱让我们在给别人温暖的同时，自己也能得到温暖以及其他的收获，如多拥抱可以减少压力、降血压、减少恐惧等。