茄子

缓解牙龈肿痛

性味：性凉，味甘

归经：归脾、胃、大肠经

活力营养素：B族维生素

上榜理由：茄子富含B族维生素，中医认为，茄子性凉、味甘、无毒，具有散血瘀、消肿止痛、祛风通络、止血的功效。自古以来，就有用茄子来缓解牙痛及牙龈肿痛的记载。(https://www.daowen.com)

咸茄子

将茄子去蒂，洗净，蒸熟，撕成小瓣，加适量盐拌匀，腌渍入味，取适量用疼痛的牙齿紧紧咬住腌好的咸茄子，2～3分钟后牙痛感会逐渐减轻。

止牙痛小窍门

用湿冷毛巾或冰袋、冰块敷牙痛部位的脸颊部。每次约15分钟，1天3～4次，可起缓解疼痛作用。

用指甲或指尖掐按合谷穴（拇指骨与食指骨交叉处），可使牙痛减轻或消除。左侧牙痛掐右合谷，右侧牙痛掐左合谷。