梨

清热化痰

性味：性凉，味甘、微酸

归经：归肺、胃、心经

活力营养素：配糖体

上榜理由：梨含有丰富的配糖体，它能祛痰止咳，保护咽喉，还能生津润燥、清热化痰，对小儿扁桃体炎有很好的预防和治疗效果。(https://www.daowen.com)

雪梨蛋羹

鸭梨去皮去核，切成薄片。将牛奶倒入锅中，放入梨片和少许冰糖，用小火煮至冰糖溶化、梨片变软，凉凉。鸡蛋打散，加入到熬好的牛奶中，去掉表面浮沫，大火蒸15分钟左右，取出凉至温热即可食用。

防治扁桃体炎小窍门

小儿饮食均衡，营养全面，提高身体免疫力和抵抗力。

注意保持小儿口腔与咽喉部位卫生，尤其是含服药物后。

扁桃体炎经常反复发作的儿童，应在医生的许可下进行扁桃体摘除术，以免引起其他疾病。