·压力也是造成痛风的元凶

我们都知道要让自己保持身心健康才能活得健康，但这件事实际上却很难做到。现代人的生活紧张、竞争激烈，在工作上也时常超过自己所能负荷的沉重，因此，每个人或多或少都会有压力，差别只是在于自己懂不懂得适时的排解，并让自己的身心得到足够的慰藉与放松，才能真正地减压。

根据研究发现，痛风的人在压力大的时候，大多会出现尿酸值上升的情况。而会造成这种现象的原因是当压力上升时，身体的代谢会跟着变快，进而使尿酸的产生增加。(https://www.daowen.com)

此外，多数的人在面对压力时，会产生所谓的“情绪性饮食”，而开始暴饮暴食，这将间接使痛风患者摄取过多的嘌呤和热量，甚至有可能诱发痛风。

在临床上也发现，有些痛风患者明明按时服药，在饮食上也有所控制，尿酸值却还是居高不下。一问之下才知道，这些人平常无论生活或工作上，都有着极大的压力。因此，虽然压力与尿酸之间的关联还没有完全被确定，在医学界上也尚未有所定论，但我们可以推论压力与痛风之间还是有关，而压力也的确会导致尿酸升高。