有些痛风患者听说运动反而有可能会诱发痛风，使得他们就算在缓解期时，也不敢随心所欲的运动，因为担心一不小心就又疼痛不已。其实，只要把握住有氧、不超过30分钟、不做关节需剧烈摩擦的运动等原则，痛风患者还是可以运动得健康又快乐的。(https://www.daowen.com)
