二、具体化技术

具体化技术是指在咨询过程中协助感染者准确清楚地表达出他们的观点、概念，体验到的情感和经历的事件。

得知感染后，许多感染者的认知可能会出现问题，往往出现思想、情感和事件的表述上相互矛盾、不合常理、模棱两可等情况。这些异常的变化使感染者自己感到困惑或烦恼，同时也使问题变得比较复杂。这时候咨询员应该根据具体化技术协助感染者澄清那些模糊的问题和观念，弄清楚真实的情况，并且让感染者也弄清楚自己的真实思想。(https://www.daowen.com)

感染者经常用一些模糊、笼统、含糊的词表达自己的问题，比如说：“我觉得一切都没有意义，心情特别绝望、沮丧。”这样一句话实际是比较笼统和不清楚的，说明感染者已经深深地陷入负性情绪之中。刚得知感染的事实后，感染者会突然很懵，一时间比较呆滞，搞不清楚发生了什么，也无法表达自己的情感，表述不清楚事情的经过，只是有比较模糊的感觉而已。这时候咨询员可以继续问：“是不是真的什么东西都让你没有了兴趣？你对什么特别绝望、沮丧呢？”咨询员应该使感染者从这种模糊的情感体验中逐渐清晰起来，逐渐使事件的真实状况还原，使感染者认识到自己的问题所在。通过具体询问感染者的绝望和兴趣丧失问题的原因，找到感染者身上发生的事件全貌，以便了解感染者的认知和行为方式，为进一步实施心理干预奠定基础。