加强大学生的人际关系及学业辅导,增强大学生在人际和学业发展上的自我效能感

(三)加强大学生的人际关系及学业辅导,增强大学生在人际和学业发展上的自我效能感

开展学业指导是学生成长、成才的内在需要和培养高素质创新型人才的客观要求,新的大学生学习环境、学分制的推行、现行的学生管理模式和当前的教师教学状况都需要构建学生学业指导系统[17]。加之缺乏明确的人生规划,大学生入校后常常面临学习目标缺失的困境,因此容易失去学习的动力和人生方向。面对压力及应激情境,更易焦虑、恐惧甚至诱发心理问题。除此之外,大学生大多在核心家庭长大,父母的溺爱或控制导致大学生的人际交往能力弱或是不愿交往、害怕交往。缺乏稳定的人际关系,容易导致大学生孤独及难以应对焦虑和抑郁等负面情绪的冲击。因此各高校有必要结合大学生的年级特点,包括不同年级面临的学业压力及人际适应特点,结合专业特点,有针对性地开展学业和人际关系辅导,帮助大学生减少孤独感和焦虑,切实培养学生珍视生命、热爱生活的心理品质,增强学生的责任感和使命感,助力学生的身心健康成长。