田径运动训练的理论与方法

在科学技术日益更新、发展的大环境下，田径运动训练的体系也日益完善和科学化。田径运动训练的主要任务和作用在于提高运动员的运动成绩；锻炼运动员的坚强品质和顽强精神；培养运动员的运动素质，增强体质，使运动员拥有强健的体魄；提高运动员的理论知识和实际工作能力。(https://www.daowen.com)