控糖饮食法则

少吃高升糖，主食杂一点。

兼顾蔬菜肉蛋奶，吃得全一点。(https://www.daowen.com)

一般来说，体型正常的女糖尿病患者（BMI为18.5～24.9kg/m2）[BMI=体重（kg）/身高（m）2]，每日饮食可参考A套餐—每天能量在1200kcal左右的食谱（1kcal≈4.186kJ）。