坚持运动，活动颈椎——生活方式不再是颈椎病的元凶

坚持运动，活动颈椎——生活方式不再是颈椎病的元凶

付　众

俗话说脑子不用会生锈，人就会变得反应迟钝。其实不光脑子，人体的每一个部位都是如此，只有常用才会常新。生命在于运动并不是一句口号，只有最接近自然的方法才是最健康的养生之道。