腐乳炒空心菜

腐乳炒空心菜

时间:10分钟

口味:软嫩分香

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原 料 空心菜300克,白豆腐乳50克。

调 料 蒜瓣20克,精盐1/2小匙,调和油3大匙。

准备工作 Zhunbeigongzuo

1 空心菜去根和老叶,用清水洗净,捞出沥水,撕成小段。

2 锅中加入清水和少许精盐烧沸,放入空心菜焯烫一下,捞出过凉、沥水。

3 蒜瓣剥去外皮,放入碗中,加入少许清水捣烂成蒜蓉。

4 白豆腐乳放入另一碗中压成泥,再加入适量清水调匀成腐乳汁。

制作步骤 Zhizuobuzhou

1 坐锅点火,加入调和油烧至六成热,先下入蒜末爆炒出香味(注意不要炒煳)。

2 再放入焯烫好的空心菜,用旺火快速翻炒均匀。

3 然后加入调匀的腐乳汁翻炒至熟,出锅装盘即可。