火腿炖肘子
2025年10月31日
火腿炖肘子
时间:120分钟
口味:咸鲜香嫩

原 料 猪肘子1个,火腿250克,冬瓜200克,黄豆100克。
调 料 葱段、姜片各少许,精盐1小匙,鸡精2小匙,料酒2大匙。

准备工作 Zhunbeigongzuo

猪肘刮净绒毛,洗净,放入清水锅中焯出血水,捞出洗净。

冬瓜去皮、去瓤,洗净,沥去水分,挖成圆球状。

放入加有少许精盐的沸水中稍煮,捞出沥水。

火腿用清水浸泡并刷洗干净,入沸水中焯烫,捞出沥水。

锅中加水烧沸,放入火腿稍煮,转小火煮至七分熟,捞出。
制作步骤 Zhizuobuzhou

锅置火上,放入清水、猪肘、黄豆,用旺火烧沸,撇去浮沫。

加入葱段、姜片、料酒、精盐、鸡精,转小火煮至七八分熟。

捞出猪肘,剔去骨头,汤汁滤掉黄豆和杂质留用。

取沙锅1个,放入火腿和猪肘,再倒入煮猪肘的原汤。

置火上烧沸,转小火炖熟,再加入冬瓜球炖10分钟即可。