酱爆鹅肠
2025年10月13日
酱爆鹅肠
时间:40分钟
口味:咸香脆爽
原 料 鲜鹅肠400克,莴笋100克。
调 料 姜末少许,精盐、味精、胡椒粉、淀粉、甜酱各1/3小匙,鸡精1/2小匙,白糖、酱油、料酒各1小匙,水淀粉适量,调和油3大匙。
准备工作Zhunbeigongzuo
把莴笋去根,削去外皮,洗净,切成筷子条状。
碗中加酱油、精盐、白糖、胡椒粉、鸡精、水淀粉调成味汁。
鹅肠用清水洗涤整理干净,切成小段,放入碗中。
加入少许精盐、料酒、味精、淀粉码味上浆。
制作步骤Zhizuobuzhou
锅置火上,加入调和油烧热,放入鹅肠段冲一下,捞出。
待锅内油温升高后,再放入莴笋条冲炸至断生,捞出沥油。
锅留底油烧热,加入姜末、甜面酱和少许清水煸炒片刻。
再放入滑好的鹅肠段和莴笋条翻炒均匀。
然后烹入调好的芡汁,撒上味精,颠锅炒匀。
最后淋上烧热的花椒油,出锅装盘即成。