羊肉鲫鱼汤
2026年01月15日
羊肉鲫鱼汤

时间:60分钟
口味:鲜咸浓香
原 料 鲫鱼1条(约300克),羊腿肉300克,香菜15克。
调 料 葱丝、姜丝共15克,精盐1小匙,味精、胡椒粉、香油各少许,料酒、白醋各2小匙,熟猪油2大匙,奶汤750克。

准备工作Zhunbeigongzuo

把羊腿肉剔净筋膜,洗净,沥净水分。

切成薄片,放入清水中浸泡去除血水,捞出沥干。

香菜去根和老叶,洗净,切成3厘米长的段。
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鲫鱼去鱼鳞、鱼鳃,剖腹去内脏,洗涤整理干净。

在表面剞上浅一字刀,放入沸水锅内焯烫一下,捞出沥水。
制作步骤Zhizuobuzhou

炒锅置旺火上,加入熟猪油烧至五成热,放入鲫鱼略煎。

烹入白醋,放入葱丝、姜丝煸炒出香味。

加奶汤、羊肉和清水1500克烧沸,撇净浮沫,转小火炖熟。

再加入精盐、味精、料酒、胡椒粉调好口味并炖至入味。

撒上香菜段,淋入香油,出锅装碗,上桌即成。