调理颈椎病的药膳与食疗

调理颈椎病的药膳与食疗

（1）川乌米仁粥

【原料】生川乌末12克，米仁30克。

【制作】将米仁与川乌一同加水煮粥，先用大火煮沸，再改用小火慢煨成稀薄粥，加入姜汁5毫升，蜜10克，搅匀。【食法】空腹温热服下，每日1剂。

【功效】祛风散寒，除湿解痹止痛。适用于颈椎病风寒湿型。

（2）桃仁决明蜜茶

【原料】桃仁10克，草决明12克。

【制作】将桃仁打碎，与草决明同煎取汁。(https://www.daowen.com)

【食法】为兑入白蜜调服。

【功效】该食疗方具有活血通络，清肝熄风的功效。适用于脊髓型颈椎病肝阳上亢，口渴烦热，大便干结者。

（3）胡椒根蛇肉

【原料】胡椒根100克，蛇肉250克。

【制作】将胡椒根洗净，切成3厘米的段；蛇剖腹除去内脏，洗净，切成2厘米长的段。蛇肉、胡椒根放入锅内，加葱、姜、盐、黄酒、清水适量，用武火烧沸后，转用文火烧熬至蛇肉熟透。

【食法】分次服食。

【功效】祛风除湿，舒筋活络。适用于颈椎病，风寒湿痹，颈项疼痛，活动不灵，遇寒或阴雨天加重者。