调理湿疹的药膳与食疗
(1)双花苦参汤
【原料】野菊花、苦参各20克，凌霄花15克。
【制作】将上3味加水煎沸15～20分钟，候温，滤取煎液，浸洗患处。
【制作】每日1剂。
【功效】清热泻火，凉血解毒。适用于热盛型湿疹。
（2）薏苡冬瓜车前饮
【原料】车前草15克，冬瓜皮30克，薏苡仁30克。
【制作】加水煎汤后，饮汤吃薏苡仁。
【食法】每日一次，具有清热利湿功效。
（3）桑椹百合果枣羹(https://www.daowen.com)
【原料】桑椹子30克，百合30克，青果9克，大枣10枚。
【制作】共同煎汤饮用。
【食法】每日一次。
【功效】具有养血、祛风、润燥功效，适用于慢性湿疹。
（4）薏苡玉须红豆粥
【原料】玉米须15克，红豆15克，薏苡仁30克。
【制作】玉米须加水煎煮35分钟后，去渣，加红豆、薏苡仁煮成稀粥食用。
【食法】每日一次。
【功效】具有清热解毒功效。适用于急性、亚急性湿疹。