调理阳痿的药膳与食疗

(1)鹿茸山药酒

【原料】鹿茸5克，山药15克，白酒600克。

【制作】以上前2味置容器中，加入白酒，密封，浸泡7天即成。

【食法】日服2次，每次服15～20克。

【功效】补肾壮阳。适用于早泄、阳痿、遗精、遗尿、久泻、贫血等症。

(2)鸡肝粥

【原料】雄鸡肝1具，菟丝子末15克，粟米100克，葱白2茎，食盐、胡椒粉各适量。

【制作】将鸡肝切细，与菟丝子、粟米同煮为粥；粥将熟，加入葱白、盐及胡椒粉调和，再煮一二沸即成。

【食法】空腹食用。

【功效】养肝肾，壮阳事。适用于肝肾不足、筋骨痿弱、阳痿、早泄、泄泻等。

(3)板栗猪肾酒

【原料】板栗90克，猪肾1具，白酒1000克。

【制作】先将猪肾洗净，用花椒盐水腌去腥味，切成小碎块；板栗洗净拍碎，与猪肾同置容器中，加入白酒，密封，浸泡7天后去渣，即成。(https://www.daowen.com)

【食法】日服2次，每次服10～20克。

【功效】补肾助阳，益脾胃。适用于阳痿、滑精、精神不振、不思饮食、体倦等。

(4)芝麻核桃酒

【原料】黑芝麻25克，核桃仁25克，黄酒500克。

【制作】以上前2味洗净，置容器中，加入白酒，密封，浸泡15天后即成。

【食法】日服2次，每次服20克。

【功效】补肾，纳气，平喘。适用于阳痿、肾虚咳喘、腰痛脚弱、遗精，大便干燥等。

(5)紫菜枸杞粥

【原料】紫菜25克，枸杞子30克，大米100克。

【制作】将紫菜撕成小片；大米淘洗干净，备用。锅内加水适量，放入枸杞子、大米煮粥，八成熟时加入紫菜片，再煮至粥熟即成。

【食法】每日2次，连服15～20天。

【功效】紫菜性寒，味甘、咸，有化痰软坚、清热利水、补肾养心等功效。枸杞子有滋阴养血、补益肝肾、润肺明目等功效。适用于肾阴虚阳痿，症见腰膝酸软、头晕目眩等。