祖国传统健身运动不仅可以强身健体，而且对于骨科疾病的康复也有十分重要的作用，国内外已经有大量研究证实了其疗效。其中八段锦和太极拳等以运动为基础的健身运动对于骨科疾病的康复疗效尤为显著。(https://www.daowen.com)
