芥辣蜇皮丝 更新于 2026年10月10日 版权声明 芥辣蜇皮丝 原料:海蜇皮200克,胡萝卜30克,水发粉丝50克 调料:芥末3克,盐3克,味精2克,蒜末5克,保宁醋10克,香油5克 做法:1 海蜇皮撕去皮膜,切成粗丝,洗净,放入凉开水内浸泡约1小时,挤尽水分。(https://www.daowen.com) 2 胡萝卜去皮,切成粗丝,加适量盐腌渍约15分钟,挤去水分;粉丝焯水。 3 粉丝加盐、味精、香油拌匀,装盘。 4 将蜇皮丝、胡萝卜丝同放入盆内,加盐、芥末、蒜末、保宁醋、味精、香油拌匀,装入以粉丝垫底的盘中即可。