饮食禁忌档案库
茶与鸡蛋相克
鸡蛋中含有丰富的蛋白质与钙等矿物质，是补充人体蛋白质的重要食品之一；茶是东方人偏爱的一种饮品，但二者同时食用就会降低人体对蛋白质的吸收与利用，不利于大脑的健康。
虾与含维生素C的食物相克(https://www.daowen.com)
很多人都喜欢吃虾，但虾不能与含维生素C的食物同吃，这样会使维生素C遭到破坏，不利于人体吸收，从而影响到它的健脑功能。
牛奶与西蓝花相克
西篮花含有丰富的维生素C，是很好的健脑食品，而牛奶也因其丰富的蛋白质与钙常常被健脑饮品。二者同食会影响钙质的吸收，容易造成营养不良的后果。
