糖尿病患者如何“管住嘴”

“管住嘴，迈开腿”是对糖尿病医学营养治疗的精辟概括总结。医学营养治疗是糖尿病综合治疗的基础，也是降低医疗费用、提高治疗效率至关重要的环节。“迈开腿”是指糖尿病的运动治疗，形象生动，简单易行。“管住嘴”是指是糖尿病的饮食治疗，言简意赅，含义深刻。“管住嘴”强调糖尿病的饮食需要科学的管理。科学合理“管住嘴”，不但有助于糖尿病患者控制好血糖，减少降糖药物的使用，预防和延缓并发症的发生，还可以提高患者的生活质量，达到“吃饱吃好，血糖平稳”的理想境界。虽然“管住嘴”是一个难度不小的技术活儿，稍有不慎，就会走入误区。但是，“管住嘴”还是有章可循的，它的核心内容是“营养均衡，热能适中”。(https://www.daowen.com)