邓小飞的话：我没有任何压力，但就是睡不着

1.邓小飞的话：我没有任何压力，但就是睡不着

　　睡不着，对于现代人来说并不稀罕，毕竟现在的人，谁心里没点儿事。前阵子，我一个朋友的妈妈宋阿姨就遭遇了一次短暂的失眠，倒是把我折腾得够呛。

　　宋阿姨的睡眠绝对是让众多人望尘莫及的，60岁的人了，每天依然是一沾枕头就睡着，雷打不动，睡不够8小时怎么都不睁眼。

　　但就是这样一个在睡眠问题上从来没有困扰的老太太，前阵子突然跟我说失眠了，非缠着我给她弄点促进睡眠的药。

　　这药怎么能乱吃，我当然不能答应。

　　再看这老太太，眼下乌青，精神不振，没事还老唉声叹气的。不过，突然睡不着，不用说，这心里头肯定有事了。

　　结果好说歹说，我凭借着三寸不烂之舌，总算套出了宋阿姨的心里话。

　　原来前阵子，她家里老头子——也就是宋伯伯，去参加了个同学聚会，听说这聚会上宋伯伯的初恋情人也去了。这个初恋情人以前听宋伯伯提过，几十年前就全家移民去了加拿大，这次估计也就是回来看看老朋友。

　　我一听挺乐呵，这年过半百了，还吃初恋情人的醋？

　　可没法子，实在拗不过宋阿姨，只能让宋伯伯约初恋情人一家子出来吃个饭。我就做宋阿姨的“军师”，给她分析分析，看宋伯伯和初恋情人之间有没有什么暗涌的“情愫”啊，异样的“眉来眼去”啊，什么的。

　　别说这一顿饭，还真“治”好了宋阿姨的失眠症。

　　初恋情人带了她家老头子一块儿来的，那老头子是个人高马大的老外，金头发蓝眼睛那种。宋阿姨一看，心情大好——人家的老头子那么精神，怎么也不会再看上自家的老头子了吧？

　　那一夜，宋阿姨乐呵呵地睡了个好觉。

　　之后，宋阿姨逢人就开始大力吹捧我，说我治疗这“睡不着”的毛病啊，有一手！结果，就把和她一块跳广场舞的“舞友”罗阿姨给“吹”来了。

　　罗阿姨带着她的儿子，一个同样“睡不着”的优等生邓小飞来找我。

　　邓小飞今年刚上高一，是特别有名的“别人家的孩子”榜样，最近考上了重点高中。以前在初中时邓小飞就是优等生，考试成绩总能排在年级前十，还是校篮球队的，钢琴也过了十级，人生履历简直堪称完美。

　　那天我在家休息，刚吃完晚饭，罗阿姨就带着邓小飞来了。

　　邓小飞长得白白净净，看上去属于性格很开朗的那种孩子。招呼他们坐下后，我看着他眼下的乌青块直奔主题：“这段时间睡不好觉？”

　　邓小飞点点头，说：“嗯，困，就是睡不着。”

　　我问：“能描述一下你的睡眠情况吗？”

　　邓小飞回答：“就躺在床上老睡不着，有时候就算睡着了也总是做梦，一点儿动静就会惊醒我，早上起来头昏脑涨的。”

　　我继续问：“这种情况大概持续多长时间了？”(https://www.daowen.com)

　　邓小飞想了想，说：“陆陆续续快一个多月了。”

　　我在心里盘算了一下，邓小飞升上高一差不多两个多月，大概一个月前，按照那所“变态”高中以往的习惯，估计入学第一个月就会举行一场月考。

　　为了证实心中的猜测，我接着问他：“考月考了？”

　　邓小飞漫不经心地点点头：“嗯，考了，全班第一。题目不难，挺容易的，就是我太粗心，只排了年级第十名。”

　　虽然邓小飞说得轻描淡写，不过我知道，这所高中的考题是出了名的“变态”。优等生所承受的压力往往要比一般学生大很多，尤其是像邓小飞这样的同学，刚升入高中，不管是学习还是生活等方面必然都会跟以往有很大出入，容易产生压力也是正常的。

　　初步来看，邓小飞的失眠很有可能是压力所引起的。

　　我进一步询问道：“刚升入高中，各方面都不太习惯吧？有没有哪些方面是感觉比较困难的？”

　　邓小飞迟疑了片刻，然后摇了摇头，说：“没有，都挺好的。”

　　“是啊是啊，这些方面都没有问题的。”不等我回话，罗阿姨就抢了话头说起来，“我们家小飞可懂事了，他们班主任一直夸他呢，刚开学就让他当了班长，他初中三年也都是当班长的。同学和他的关系也都很好，前几天还有几个新同学来家里玩……”

　　“进入一个新环境通常都会有一段不适应的时期，这是很正常的。”我赶紧打断罗阿姨的话头，以她的聊天“功力”，继续让她说下去，估计她能把邓小飞昨天晚饭吃了什么、今天早饭吃了什么都说个一清二楚。

　　我转向邓小飞，接着问道：“毕竟是进入到一个全新的学习环境中，你会感觉到有压力吗？”

　　这一次邓小飞回答得很果断：“我没有任何压力，反正就是睡不着，不知道为什么。”

　　罗阿姨又凑了过来，赌咒发誓般地说道：“我们从来不会给小飞任何压力，我和他爸一直都告诉他，不用让自己那么累。我们不像其他那些父母，老要求孩子必须考多少分多少名次，我们从来不要求的，不过，小飞也从来没有让我们操心过。”

　　“其实，完全没有心理压力的情况是不存在的。即便假定存在这样的情况，那么，没有压力本身其实也是一种压力，那就是我们所说的空虚。”

　　不管是罗阿姨还是邓小飞，似乎对于“压力”这个字眼都显得有些敏感。我试图让他们明白，压力是每个人都会存在的一种正常心理状态。

　　不过见他们一脸迷茫的样子，我赶紧简单地解释道：“就是说，不管是谁，在什么情况下，做什么事情，都会产生一定的心理压力。只是有的心理压力小，自己通常可以进行排解，不会对我们的正常生活造成什么影响。有的心理压力我们排解不了，就会影响我们的正常生活。”

　　罗阿姨和邓小飞似懂非懂地点了点头。

　　我决定暂且结束这场谈话。很多时候，青少年的很多心理问题都是不太愿意和父母沟通，让父母知道的。

　　在罗阿姨面前，我感觉很难和邓小飞再有更进一步的交流。毕竟，我不知道邓小飞会不会也有不愿意和父母进行交流的“秘密”。

　　“这样，今天我们先说到这吧。小飞，你明天下午放学后直接到办公室来找我，一个人来行吗？”我把我的办公室地址给了邓小飞。

　　邓小飞看了妈妈一眼，见她没有反对，才点了点头。