Part 7:非典型失眠者Z先生 更新于 2026年10月13日 版权声明 Part 7:非典型失眠者Z先生 有人坚信,成功人士的睡眠更好,朋友圈也经常有人发布类似于“为什么越是精英睡的时间越短?”之类的文章。(https://www.daowen.com) 人们之所以相信这个理论,是因为有许多成功人士的真实例子证明了这一点。 但是,在你也选择相信之前,我希望你能思考几个问题:哪些“成功人士”每天只睡4个小时?这样的“成功人士”出现过几个?有多少“成功人士”每天睡7个或9个小时? 如果你用心去解答这个问题,相信你对这种理论会有自己的认识。