用语言表达

孩子除了要能以图像的方式思考，还需要用言语思考。虽然图像在某些特定情况下显得方便实用，但言语才是最能够精确把握内部状态的。在情感领域，言语能帮助我们认识和调节个人经验的细微差别。“如果我没有被邀请参加聚会，我会感到：震惊？失望？丢脸？释然？”虽然图像可以在我们行动或决策之时提供一个即时的基准，但通过言语我们能深入思考这些行动，希望能发现其深层含义及其带给我们的感受。

从操作层面来讲，语言也有助于孩子们定义一个特定任务的步骤。艾琳不想第二天在学校里和人争吵，她就会想，“我要去问安布尔，看看安妮说了什么。如果安布尔说安妮生我的气了，我就会问她这是不是安妮亲口说的。如果不是安妮说的，我就会问安布尔为什么她会这么认为。”如果艾琳在执行力方面存在问题，她可能会更难预测社会行为不当带来的后果，也更难想到用先发制人的语言来避免对抗。（这能解释为什么那些有语言障碍的儿童难以交到朋友和维系友谊。）

对于大多数孩子来说，学习和记忆一些激励性的短语，或者说座右铭很有帮助，能够提醒他们“先去做什么”。在我写这一章的过程中，我想通过本书表达一些非常重要的信息，这让我感到有点不知所措。但我仿佛听到我父亲的声音从童年的厨房桌子那头传来，“世事维艰，强者前行”。那时候，这些情愫或是关于学校，或是关于棒球联盟校队，但直到今天，我仍将这些话奉为圭臬。你有哪些人生座右铭或是做事的法则可以传给你的孩子？无论是那些遭遇危机与挑战的人生经历，还是那些值得纪念的成功经验，都可以激发孩子的动机。

创建启动的脚本

•请记住，吃零食，做作业，看电视，按顺序来。

•“有时你得从最基础的部分开始。先把地板上的东西收拾好，你的房间马上就干净了。”

•“哎呀，我又忘了给朋友回电话，把她惹火了。”（唱着小甜甜布兰妮的经典曲目……）