精心搭配，速制奶香米糊

精心搭配，速制奶香米糊

我个人认为，培根玉米炒饭与奶香米糊是绝配。当然，你也可以根据自己的口味随意调配饮品，如豆浆、牛奶、蛋花汤之类。但在此我真心推荐这款奶香米糊，无论从口感还是营养价值上来说，都是值得点赞的，制作也非常省时省力。

／材料／

大米饭　少许

开水　适量

牛奶　适量

／做法／

将少许大米饭加入开水、牛奶（开水、奶的比例为1：1）中，搅拌均匀后倒入榨汁机中制成糊糊即可。

注意啦

一定要控制放入的大米饭的量，一点点就可以了，放多了做出来的就不是米糊，而是过年用来贴春联的浆糊了。

营养细分析

培根中磷、钾、钠的含量丰富，还含有脂肪、蛋白质等，再加上米饭和米糊中所含的大量碳水化合物，这样的“超级能量组合”早餐，让你一天都充满能量。

省时有妙招

米饭可以提前一天蒸好，炒制前将米饭放入微波炉中加热一下后再炒，就不会粘锅了。