10.素炒豆苗 更新于 2026年10月13日 版权声明 10.素炒豆苗 原料:豆苗200g、橄榄油10g、盐4g、鸡精3g。 做法: ①将豆苗洗净,沥干水分。(https://www.daowen.com) ②将炒锅烧至温热。 ③将绿豆苗放入锅中,待锅中上热汽。 ④倒入橄榄油翻炒,调入盐、鸡精,即可盛盘。