哪些老年人需要特别补钙

（1）糖尿病患者。糖尿病患者由于渗透性利尿作用，如不及时补钙，容易出现骨皮质变薄、骨质疏松或糖尿病性骨折。

（2）高血压病患者。有研究发现，高血压病患者在节制食盐的同时，适当补充钙剂，有助于降低血压，促进患者早日康复。

（3）骨质疏松患者。骨质疏松的主要原因是脱钙。女性在绝经后，雌激素减少，影响钙在体内的沉积和骨胶原的合成，容易造成骨质疏松，使骨骼脆性增加。老年人由于机体老化，活动减少，骨代谢发生障碍，也易发生骨质疏松，及时补充钙元素是对骨质疏松者最有效的治疗方法。(https://www.daowen.com)

（4）长期服用中药者。许多长期服用中药的患者由于慢性病的消耗，血钙水平偏低，组织器官功能减弱，影响中药的治疗效果，如果加用钙剂，疗效即可大大提高。

（5）“三饮者”。长期大量饮酒，可使骨代谢发生障碍，引起骨质疏松。好饮浓茶或咖啡者，由于利尿作用，钙排出增加，骨代谢也易发生障碍。因此饮酒、饮茶和饮咖啡者要注意补钙。