糖尿病患者不吃主食行吗

主食是血糖的主要来源，以维持体内血糖的正常所需。空腹时，75%的血糖由肝糖原分解，25%的血糖来自糖的异生。有些人认为进主食多了血糖会升高，不吃主食则可以有效地控制糖尿病或使血糖水平相对稳定，这种认识是很不科学的，理由如下：

（1）葡萄糖是体内能量的主要来源。若不吃主食或进食过少，葡萄糖来源缺乏，体内就必然要动用脂肪；脂肪分解生成脂肪酸，在体内氧化后释放出能量。由于脂肪酸产生过多，常伴有酮体生成，在肾脏代谢排泄，可出现酮尿。无论正常人或是糖尿病患者，每日主食不能少于150g。

（2）不吃主食可以出现高血糖。长此以往，对病情的危害则是不能合理使用降血糖药，容易出现低血糖，因基本营养素减少，人体消瘦、抗病能力下降，易发生感染。(https://www.daowen.com)

（3）不吃主食易使机体处于饥饿状态，为了补充体内所需热量，只能动员机体中蛋白质、脂肪进行糖异生，易导致高脂血症、酮症、饥饿性高血糖，容易出现各种并发症，使病情反复或加重，给治疗带来困难。