生物反馈在平衡心理治疗中的运用

随着社会竞争的加剧、生活节奏的加快，人们心身疾病和精神障碍的发病率日渐攀升，其程度也愈发严重，受到了人们越来越多的关注。为了预防、缓解和解决人们的心理问题，心理治疗日益受到了人们的重视。生物反馈疗法是近年来才发展起来的行为疗法，已被广泛应用于心身疾病的临床治疗。

在对心身问题进行干预的众多疗法中，生物反馈疗法无损无痛无副作用，安全有效，且可以充分调动患者在治疗中的主动性，减少复发率，颇受患者欢迎。(https://www.daowen.com)

随着社会竞争的加剧、生活节奏的加快，人们心身疾病和精神障碍的发病率日渐攀升，其程度也愈发严重，受到了人们越来越多的关注。为了预防、缓解和解决人们的心理问题，心理治疗日益受到了人们的重视。生物反馈疗法是近年来才发展起来的行为疗法，已被广泛应用于心身疾病的临床治疗。在对心身问题进行干预的众多疗法中，生物反馈疗法无损无痛无副作用，安全有效，且可以充分调动患者在治疗中的主动性，减少复发率，颇受患者欢迎。本章着重论述生物反馈的作用机制和放松训练法，以及生物反馈在平衡心理治疗中的应用。