积极心理治疗学的意义

(一)积极心理治疗学的意义

当代社会越加开放繁荣,人们不再单纯满足于生存,而对生活质量提出了要求,因而积极心理治疗有着重要的社会意义。而其跨文化思想为当今世界的跨文化交流、宗教冲突等问题的处理提供了较大的借鉴价值。由于积极心理治疗以当代社会的现状为基础,关注人性的积极品质还可以在教育管理和经济领域发挥重要作用。

积极心理治疗有着重要的社会意义。

积极心理治疗有着浓郁的“人本主义”色彩,在其发展过程中罗杰斯的来访者中心疗法对它影响较大,两者都关注治疗过程中来访者的主体地位并强调来访者的能动性。与来访者中心疗法不同的是,积极心理治疗主张用更合理、更积极的观点来解析问题,通过跨文化分析的方法使来访者对心理问题产生新的认知。如此一来,来访者的旧有观念被积极观念所替代,其心理问题得到治疗,个人潜力得到充分发挥。(https://www.daowen.com)

积极心理学认为,心理问题及精神障碍有着社会文化的意义,在不同的文化和历史语境下会有不同的含义,治疗师可以从消极的心理问题中发现个体的积极潜能,并加以培养。因此,心理治疗绝不能像治疗躯体疾病那样对症下药,而应该是改变个体的生活态度,着眼于积极力量的发现和积极品质的培养。如果将平衡心理治疗理解为一架天平,积极心理治疗和“消极”心理治疗分别站立在天平的两端,帮助病人从积极和消极两个角度全面地分析并解决心理问题,重建心理平衡。

改变个体的生活态度,着眼于积极力量的发现和积极品质的培养。