治疗失眠常用的单味中药有哪些?

六、治疗失眠常用的单味中药有哪些?

咨询:我近段时间晚上睡觉总是失眠,问了几位老病号,都说中药治疗失眠效果不错,我准备用中药治疗,我知道中药的品种繁多,请您告诉我治疗失眠常用的单味中药有哪些?

解答:我国有着丰富的中药资源,中药的品种繁多,本草书籍所载的达数千种,临床常用的单味中药也有数百种之多,不过并不是所有的中药都适宜治疗失眠,下面介绍几种治疗失眠常用的单味中药,供您参考。

(1)百合

种属:百合科多年生草本植物百合或细叶百合的肉质鳞叶。

性味归经:味甘,性寒,归肺、心经。

功效:养阴润肺止咳,清心安神。

适应证:肺阴亏虚所致的燥热咳嗽、久咳不止、痰中带血,以及虚火内扰所致的虚烦惊悸、失眠多梦、精神不安等。

用法:煎服,10~30克。清心宜生用,润肺密炙用。

(2)茯苓

种属:多孔菌科真菌茯苓的菌核,多寄生于松科植物赤松或马尾松等树根上。

性味归经:味甘、淡,性平,归心、脾、肾经。

功效:利水渗湿,健脾安神。

适应证:各种水肿、脾虚所致的食少纳呆、腹胀乏力、脾虚湿泻,以及心悸、失眠等。

用法:煎服,10~15克。

(3)麦冬

种属:百合科多年生草本植物麦冬的块根。

性味归经:味甘、微苦,性微寒,归心、肺、胃经。

功效:养阴润肺,益胃生津,清心除烦。

适应证:肺阴不足而有燥热的干咳痰粘、劳热咳嗽,胃阴虚或热伤胃阴的口渴咽干、大便秘结,心阴虚或火热扰心的心烦失眠、心悸健忘,以及血热吐衄、消渴等。

用法:煎服,10~15克。

(4)磁石

种属:等轴晶系氧化物类矿物尖晶石族磁铁矿的矿石,主含四氧化三铁。

性味归经:味咸,性寒,归心、肝、肾经。

功效:镇惊安神,平肝潜阳,聪耳明目,纳气定喘。

适应证:肾虚肝旺、惊恐气乱之心神不宁、惊悸失眠,癫痫,肝阳上亢之眩晕耳鸣,肝肾亏虚之耳聋、视物昏花,以及肾虚喘促等。

用法:煎服,15~30克,宜打碎先煎。入丸散,每次1~3克。

(5)龙骨

种属:古代多种大型哺乳动物,如三趾马、犀类、鹿类、牛类、象类等的骨骼化石或象类门齿的化石。

性味归经:味甘、涩,性平,归心、肝、肾经。

功效:镇惊安神,平肝潜阳,收敛固涩。

适应证:心神不宁,心悸失眠,健忘多梦,惊痫抽搐,癫狂发作,遗精、滑精、遗尿、尿频、崩漏、自汗盗汗等多种正虚滑脱之证,以及肝阳上亢之眩晕头痛等。

用法:煎服,15~30克,宜打碎先煎。

(6)远志

种属:远志科多年生草本植物远志或卵叶远志的根。

性味归经:味苦、辛,性微温,归心、肾、肺经。

功效:宁心安神,祛痰开窍,消散痈肿。

适应证:心肾不交之心神不宁、惊悸怔忡、失眠健忘,痰阻心窍之癫痫发狂,以及咳嗽痰多、痈疽疮毒、乳房肿痛等。

用法:煎服,5~10克。

注意:有胃炎及胃溃疡者慎用。(https://www.daowen.com)

(7)酸枣仁

种属:鼠李科落叶灌木或乔木酸枣的成熟种子。

性味归经:味甘、酸,性平,归肝、胆、心经。

功效:养心益肝,安神,敛汗。

适应证:心肝血虚、心失所养所致的虚烦不眠,多梦易醒,心悸怔忡,以及体虚多汗、津少口渴等。

用法:煎服,10~20克;研末吞服,每次1.5~3克。

(8)夜交藤

种属:蓼科多处生蔓生草本植物何首乌的藤茎或带叶藤茎。

性味归经:味甘,性平,归心、肝经。

功效:养心安神、祛风通络。

适应证:虚烦不眠、多梦,以及血虚身痛、风湿痹痛等。

用法:煎服,15~30克。

(9)五味子

种属:木兰科多处生落叶木质藤本植物五味子或华中五味子的成熟果实。

性味归经:味酸、甘,性温,归肺、心、肾经。

功效:敛肺滋肾,生津敛汗,涩精止泻,宁心安神。

适应证:久咳虚喘,津伤口渴,消渴,久泻不止,自汗盗汗,遗精滑精,以及心悸失眠、多梦等。

用法:煎服,3~6克;研末服,每次1.5~3克。

注意:凡表邪未解,内有实热,咳嗽初起,麻疹初期,均不宜用。

(10)柏子仁

种属:柏科常绿植物侧柏的成熟种仁。

性味归经:味甘,性平,归心、肾、大经肠。

功效:养心安神、润肠通便。

适应证:心悸失眠,惊悸健忘,阴虚盗汗,肠燥便秘等。

用法:煎服,10~20克。

注意:便溏及多痰者慎用。

(11)合欢皮

种属:豆科落叶乔木植物合欢的树皮。

性味归经:味甘,性平,归心、肝经。

功效:安神解郁、活血消肿。

适应证:忿怒忧郁、烦躁失眠以及跌打损伤、血瘀肿痛、痈肿疮毒等。

用法:煎服,10~30克。

(12)珍珠母

种属:蚌科动物三角帆蚌和褶纹冠蚌的蚌壳或珍珠贝科动物珍珠贝、马氏珍珠贝等贝壳的珍珠层。

性味归经:味咸,性寒,归心、肝经。

功效:平肝潜阳,清肝明目,镇心安神。

适应证:肝阳上亢之头晕目眩,头痛耳鸣,烦躁易怒,目赤肿痛,惊悸失眠,心神不宁等。

用法:煎服,15~30克,宜打碎先煎。