牛奶茉莉花茶 不用吃药!防治任何胃部不适
1.适合体质
消化不良、肠胃不适的体质。
2.聪明选材
茉莉花茶10g、纯牛奶500ml、白砂糖和蜂蜜适量。
3.轻松DIY
Step1:先将茉莉花和红茶包放在壶中,用热水冲开。
Step2:再加入白糖、蜂蜜和牛奶,搅拌均匀后即可饮用。
4.牛奶饮法
热气腾腾的奶香和茶香中夹杂着淡淡的茉莉花香,喜欢冷饮的可以加一些冰块或冷藏后再饮用。饭后再喝上一杯,清爽怡人。
5.保存秘诀
煮开后可以放进各种器皿中密封保存2~3天,胃不舒服的人可以将奶茶加热后再饮用。
6.牛奶功效
牛奶中含有乳糖,可促进人体对钙和铁的吸收,增强胃肠蠕动,促进排泄。茉莉花也有促进消化的功效。
补养智囊团
茉莉花味辛甘、性温,能帮助胃的消化吸收、缓解胃痛,对腹泻腹痛有很好的疗效。茉莉花茶素有“胃部保护茶”之称。牛奶茉莉花茶既有茉莉花茶的香气鲜美,又不失奶茶的奶香悠久,入口幼滑如丝,香味延绵。