抗病健身,选对方法吃对食物

第十节 抗病健身,选对方法吃对食物

“人老了,生理机能衰退,免疫力减弱易感染疾病,我被确诊得了冠心病。全靠吃对食物与方法,吃药治疗加饮食保健,达到抗病健身之目标。如今,我身体健康精神好。”

这是社区健康与生活交流会上王师傅的发言,颇有新意,给人启示非浅,节录整理于下。(https://www.daowen.com)

——题记