有氧运动对冠心病的治疗机制

1.提高冠心病患者的摄氧量

有氧运动能提高心肌的收缩力和利用氧的效率，减少心肌细胞对氧气的需求量，使心脏能以比较慢的心率和比较低的收缩压来完成一定程度的运动负荷。

2.增加心肌细胞对氧气的供应量

有氧运动能够直接增加心肌细胞的供氧能力，延缓冠状动脉硬化，能使高密度脂蛋白明显增多，而高密度脂蛋白可以有效对抗动脉粥样硬化；可提高胰岛素的敏感程度，使机体的糖代谢保持正常，还能降低心率；改善某些兼有心绞痛的冠心病患者的临床症状。

3.降低和消除冠心病的危险因素(https://www.daowen.com)

高血压、高胆固醇、过度吸烟、糖尿病是冠心病患者的四大危险因素。有氧运动可以帮助冠心病患者稳定血压和降低血压，改善脂肪代谢，减轻体重，远离烟害，稳定和降低血糖浓度。

4.调节情绪

冠心病患者常伴有抑郁和焦虑的表现，有氧运动通过增加机体血液中内啡肽的含量，提高患者的自信心，消除抑郁和焦虑情绪。

总之，有氧运动对冠心病患者来说，是自我保健的有效方式，是“带病生存”求长寿最有效、最简便的方法之一。坚持做好了有氧运动，对提高生存质量、改善心脏功能有益。