冠心病患者关注的体育锻炼

第四节 冠心病患者关注的 体育锻炼

生命在于运动,体育锻炼是强身健康之本,冠心病患者很关心地问:患病后能否进行体育锻炼?答复是肯定的,冠心病患者可以参加体育锻炼,而且是饮食、药物、体育、心理治疗中不可缺少的组成部分。但是,必须做到:切忌操之过急和运动量过大,时间过长,应该循序渐进,量力而行。锻炼前,必须经医生全面检查,在医生指导下进行体育锻炼,运动方式和运动量要因人而异,根据病情、年龄、体质、平时运动情况综合而定,在运动中,要特别注意“自我感受”,当出现胸闷、心慌、剧烈胸痛或突然疲乏无力时,应立即停止活动,观察一段时间,如病情继续发展,要马上就医,运动时如果出现任何危险信号,必须立刻停止活动,切莫麻痹大意。同时,病刚愈的人运动时,身边一定要有人照护、监护。