二、运动强度

因为不同冠心病患者的心血管病变程度差别很大，所以，适合的运动强度也有很大不同，与健康人相比差别更加明显。患者在开始运动前，一定要经过心脏康复专科医生的检查、评定，以了解冠心病的严重程度，是否可以在院外或公园进行运动，运动强度是否适合本人。一般地说，如果患者没有服用减慢心率的药物，在运动中脉搏比运动前增加15～20次/分钟，停止运动后5分钟左右，脉搏可以恢复到运动前的水平，这样的运动强度比较合适。经过一段时间的训练以后，体能改善，对运动的适应性增加，运动强度可适当增加。此外，患者在活动中感到有些发热、劳累，但停止活动后不久，疲劳应该减轻或消失，自我感觉轻松，并且不影响当天的饮食和睡眠。(https://www.daowen.com)