每天活动一次或隔天活动一次，每次活动（包括准备活动及整理活动）20～40分钟。
按照上述运动处方，开始运动时，需要注意对健康状况进行自我监督。因为运动处方不是一成不变的，所以，需要定期到医院复诊，以便根据检查结果，适当调整运动处方。如果患者在运动期间病情出现变化，请及时就诊，以免贻误病情。(https://www.daowen.com)
