二十四式太极拳动作名称

四、二十四式太极拳动作名称

第一组(一)起势 (二)左右野马分鬃 (三)白鹤亮翅

第二组(四)左右搂膝拗步 (五)手挥琵琶 (六)左右倒卷肱

第三组(七)左揽雀尾 (八)右揽雀尾

第四组(九)单鞭 (十)云手 (十一)单鞭

第五组(十二)高探马 (十二三)右蹬脚 (十四)双峰贯耳

第六组(十五)转身左蹬脚 (十六)左下势独立 (十七)右下势独立

第七组(十八)左右穿梭 (十九)海底针 (二十)闪通臂

第八组(二十一)转身搬拦捶 (二十二)如封似闭 (二十三)十字手 (二十四)收势