第三节　蛙泳

蛙泳相对于其他竞技游泳姿势来说速度较慢，但动作平稳，容易掌握，呼吸便利，适于长距离游泳，便于观察和掌握方向，实用价值较大，是救护、潜泳和泅渡江河湖泊的常用姿势。