三、合理用药

老年人常有许多慢性疾病且长期服用药物，临床上应避免使用不必要的药物，因疾病不得不服用药物时，服用前应请医生对每一种药物不良反应加以说明，容易造成老年人跌倒的药物如神经药物及心血管药物应当慎用。同时服用多种药物的老年人，要仔细阅读用药品说明书，牢记医生或药师的用药提醒。当服用可能增加跌倒风险的药物时，步行应使用辅助工具，同时最好有家人的陪伴。如用药后出现眩晕、视物不清等症状应立即坐下或躺下休息，及时停药，必要时就医。对于引起体位性低血压的药物或精神类药物，在服用时应更加谨慎，可以在服药后尽量避免不必要的外出。若有条件，对于老年人的焦虑、抑郁及睡眠障碍等精神方面的问题可以采用心理治疗、体育锻炼等手段来替代药物治疗。